巴彥淖爾市烏拉特后旗第三完全小學(xué)課間，學(xué)生們跳起熱情洋溢的民族舞。阿拉騰蘇布達(dá) 攝

呼倫貝爾市海拉爾區(qū)南開(kāi)路中學(xué)學(xué)生在練習(xí)少年拳。草原云·內(nèi)蒙古新聞網(wǎng)記者 李新軍 攝

通遼市科左后旗甘旗卡鎮(zhèn)第三小學(xué)學(xué)生在上足球課。 劉宏杰 攝

烏海市海南區(qū)西卓子山學(xué)校學(xué)生在新建的塑膠跑道上跑步。草原云·內(nèi)蒙古新聞網(wǎng)記者 郝飚 攝

包頭市昆都侖區(qū)林蔭路第七小學(xué)學(xué)生在陽(yáng)光大課間感受運(yùn)動(dòng)快樂(lè)。 李強(qiáng) 攝

呼和浩特市玉泉區(qū)清泉街小學(xué)學(xué)生在課間做游戲。草原云·內(nèi)蒙古新聞網(wǎng)記者 王磊 攝

　　春日，陽(yáng)光傾灑，微風(fēng)吹拂，正是運(yùn)動(dòng)的絕佳時(shí)節(jié)。在內(nèi)蒙古各中小學(xué)校園，孩子們奔跑、跳躍的身影，在操場(chǎng)上交織成一幅充滿活力的畫(huà)卷。

　　一到課間，包頭市昆都侖區(qū)林蔭路第七小學(xué)就熱鬧起來(lái)，學(xué)生們紛紛走出教室，挑選自己喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)器材，在操場(chǎng)上踢球、跳繩、玩趣味游戲……一片歡聲笑語(yǔ)。包頭市各地各校有效提升體育活動(dòng)與健康課程的實(shí)施效果，促進(jìn)學(xué)生在系統(tǒng)、全面的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目學(xué)習(xí)和豐富多樣的體育活動(dòng)中，掌握合理運(yùn)動(dòng)技能與方法，幫助學(xué)生培養(yǎng)優(yōu)良學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。

　　在巴彥淖爾市烏拉特后旗第三完全小學(xué)課間活動(dòng)上，學(xué)生們跳起熱情洋溢的民族舞。今年春季學(xué)期，巴彥淖爾市推進(jìn)中小學(xué)課間活動(dòng)時(shí)間從10分鐘延長(zhǎng)至15分鐘，并創(chuàng)新性地融入多元化內(nèi)容，形成“上午30分鐘+下午30分鐘”的立體化活動(dòng)體系。各校結(jié)合地域特色與學(xué)生需求，打造出各具魅力的“精彩課間”，讓校園成為孩子們釋放活力、探索成長(zhǎng)的樂(lè)園。

　　每次下課鈴聲響起，赤峰市阿魯科爾沁旗天山六中操場(chǎng)上充滿火熱的運(yùn)動(dòng)氣息，籃球場(chǎng)躍動(dòng)的身影、足球劃過(guò)的弧線、田徑跑道飛揚(yáng)的汗水……孩子們?cè)谪S富多樣的體育活動(dòng)中自由選擇，每張通紅的臉頰上都洋溢著蓬勃朝氣。阿魯科爾沁旗中小學(xué)結(jié)合校園場(chǎng)地開(kāi)辟體育微運(yùn)動(dòng)區(qū)，制定專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，以每日“1節(jié)體育課+兩個(gè)30分鐘大課間+15分鐘碎片化活動(dòng)”的組合模式，形成“課上系統(tǒng)訓(xùn)練、課間趣味鍛煉、課后自主活動(dòng)”的全時(shí)段運(yùn)動(dòng)鏈，讓陽(yáng)光體育切實(shí)融入學(xué)生成長(zhǎng)軌跡。

　　2025年1月，積極響應(yīng)國(guó)家要求，《內(nèi)蒙古自治區(qū)教育廳關(guān)于落實(shí)中小學(xué)生每天2小時(shí)綜合體育活動(dòng)的通知》（以下簡(jiǎn)稱《通知》）正式發(fā)布?！锻ㄖ穼?duì)于開(kāi)足上好體育與健康課、加強(qiáng)課后體育活動(dòng)、提升學(xué)生體質(zhì)健康水平、全力做好條件保障工作等提出了明確要求。

　　在相關(guān)政策的有力推動(dòng)下，內(nèi)蒙古各中小學(xué)校園體育活動(dòng)紛紛“加時(shí)加量”，推動(dòng)實(shí)施學(xué)生體質(zhì)強(qiáng)健計(jì)劃，以學(xué)生身心健康為突破點(diǎn)強(qiáng)化五育并舉，采取課上與課下相結(jié)合、集中與分散相結(jié)合、練習(xí)與競(jìng)賽相結(jié)合、校內(nèi)與校外相結(jié)合的方式開(kāi)展綜合體育活動(dòng)。優(yōu)化課時(shí)安排，豐富運(yùn)動(dòng)形式，構(gòu)建“課上+課間+課后”全時(shí)段體育生態(tài)……一系列卓有成效的舉措串起內(nèi)蒙古各所校園里健康、文化、成長(zhǎng)的多元圖景。

　　運(yùn)動(dòng)加時(shí)，快樂(lè)加倍。如今，陽(yáng)光體育兩小時(shí)已成為內(nèi)蒙古中小學(xué)的標(biāo)配，學(xué)生不僅收獲了強(qiáng)健的體魄，更在每一次奔跑跳躍中磨礪出堅(jiān)韌的意志，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神。（文/草原云·內(nèi)蒙古新聞網(wǎng)記者  白雪）